Активный образ жизни

Малоподвижный образ жизни на 30 % увеличивает риск кардиологических  заболеваний.

Гиподинамию уже давно наименовали болезнью века. Кажется, чем стремительнее развивается наш мир, чем больше появляется новых технологий, тем меньше люди стали двигаться: сидят за компьютерами и смартфонами, в офисе и дома, ездят на транспорте, поднимаются на лифтах, всё чаще предпочитают велосипедам электросамокаты.

Более подробную информацию по указанной теме можно прочитать на официальном сайте Оренбургского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:

(https://центр-профилактики.рф/projects//малоподвижный-образ-жизни-и-здоровье/